訪問看護師はすぐ辞めるのはなぜ?|理由と後悔しない対策

本記事は、PRも含みます。

「訪問看護に転職したけど、想像より大変で不安です」と感じていませんか。

「まだ数か月なのに辞めたいなんて、私が弱いのかな」と自分を責めていませんか。

あるいはこれから訪問看護を考えていて、訪問看護師 すぐ辞める なぜと検索して、怖くなっていませんか。

大丈夫です。
その気持ちは、とても自然です。

訪問看護は、病棟と同じ「看護師の仕事」でも、やり方も環境も大きく違うからです。
しかも一人で動く時間が長く、オンコールや家族対応など、心が疲れやすい要素も重なります。

でも同時に、訪問看護は「向いている人」や「合う職場」を選べると、とてもやりがいが大きい仕事でもあります。
利用者さんの家で、生活そのものが良くなっていく瞬間に立ち会えるからです。
だからこそ、今しんどい方も、これから挑戦する方も、まずは理由を整理して「守り方」を知ることが大切です。

この記事で分かることです。

  • 訪問看護師はすぐ辞めるなぜと言われる理由を、現場のリアルな視点で理解できます。
  • オンコールや一人訪問の不安を減らす、現実的な工夫が分かります。
  • 転職前に確認すべきポイントが分かり、ミスマッチを減らせます。
  • 辞めたいと感じたときに、後悔しにくい動き方が分かります。

最後まで読むと、モヤモヤが「言葉」と「手順」に変わって、あなたが安心して次の一歩を選べるようになります。

公益財団法人 日本訪問看護財団 『訪問看護とは』


目次

訪問看護師はすぐ辞めるのは、なぜ多いのか実態を解説!

訪問看護師の仕事内容と病棟との違い

結論から言うと、訪問看護師はすぐ辞めるなぜと言われる大きな理由の一つは、病棟と訪問看護で「仕事の前提」が違いすぎることです。

同じ看護師でも、スポーツで言えばルールが違う競技に急に参加するようなものです。
だから最初に戸惑うのは、あなたの実力が低いからではありません。
環境が違うから、慣れるまでしんどいだけです。

病棟では、患者さんが病院のルールに合わせる場面が多いです。
例えば、点滴の時間、検査の時間、消灯時間など、病院のスケジュールが中心です。
一方で訪問看護は、利用者さんの「生活」が中心です。
起きる時間。
ご飯を食べる時間。
お風呂に入りたい時間。
家族が帰ってくる時間。
この生活の流れに合わせて、看護師が動くことが増えます。

ここで誤解しやすいのが、「合わせればいいんだ」と気持ちだけで考えてしまうことです。
実は訪問看護は、気持ちだけで何でもできるわけではありません。
訪問看護は、介護保険医療保険(健康保険)という制度の枠の中で行われます。
つまり、できることには範囲があります。
できないこともあります。
この「制度の枠」を理解していないと、現場でつまずきやすいです。

例えば、家族から「ついでにこれもやって」と言われることがあります。
でも制度上できない内容もあります。
断るのが苦手な人ほど、ここで心が削れます。
「断ったら嫌われるかも」と感じるからです。
でも本当は、ルールを守ることが利用者さんの安全にもつながります。

訪問看護の仕事は、医療行為だけで終わりません。
生活の困りごとを見つけ、改善することも大切です。
例えば、こんな仕事が増えます。

  • 家の中の動きやすさを見て転倒を防ぐ工夫をする。
  • 薬の置き場所や飲み方を一緒に整える。
  • ご家族の介護の負担を聞いて、無理が出ない形を考える。
  • ケアマネや医師、訪問介護と連携してチームで支える。
    この「生活の調整」が、病棟との大きな違いです。

もう一つの大きな違いは、物品や環境が整っていないことがある点です。
病棟では、必要な物がそろっているのが普通です。
でも在宅は違います。
清潔が保ちにくい家もあります。
物の置き場がない家もあります。
ペットがいて毛が舞う家もあります。
暑すぎたり寒すぎたりする家もあります。
この中でも、安全にケアを行う必要があります。

そのため、訪問看護では「代用テクニック」がよく使われます。
難しい話ではありません。
身近な物を使って安全を作る工夫です。
例えば、こういう場面があります。

  • 新聞紙やビニール袋で簡単な清潔スペースを作る。
  • タオルやラップで汚れが広がらないようにする。
  • S字フックで物品を吊るし、床に置かないようにする。
  • ペットボトルを重しにして物が動かないようにする。
    こうした工夫は、慣れるまで難しく感じます。
    でも一度覚えると「在宅の強さ」になります。

さらに、訪問看護は「移動」があります。
移動は休憩ではありません。
時間を見ながら道を確認し、駐車場所を探し、天気にも対応します。
ここで大事なのは、移動は「疲れる」だけでなく、交通事故のリスクもあることです。
訪問看護は車や自転車で移動する職場が多いです。
だからこそ、安全運転のルールや講習があるかは大切なチェックポイントです。

病棟と訪問の違いを、もう少し分かりやすく並べます。

  • 病棟はチームで近くにいて、すぐ相談できます。
  • 訪問はまず一人で状況を整理し、連絡して相談します。
  • 病棟は環境が整い、物品がそろっています。
  • 訪問は家ごとに環境が違い、工夫が必要です。
  • 病棟は病院のルールで動きます。
  • 訪問は生活と制度の枠の中で動きます。
    この違いが積み重なると、慣れるまでの疲れが大きくなります。

口コミは、こうです。

「病棟より楽だと思ってたけど、頭がずっと忙しい」

「家が毎回違うから、緊張が抜けない」

「制度の説明が難しくて、家族対応が怖くなった」

では、どうすればギャップで折れにくくなるのでしょうか。
結論は、最初から完璧を狙わず、型と仕組みで負担を下げることです。
例えば、こうします。

  • 観察の順番を固定して迷いを減らします。
  • できることとできないことを言葉で整理します。
  • 代用テクニックを少しずつ覚えます。
  • 移動の安全を守るために、運転ルールと講習の有無を確認します。
    これだけでも、不安が少しずつ小さくなります。

まとめます。
訪問看護師の仕事内容と病棟の違いは、生活の中心、制度の枠、環境差、移動リスクなどが重なり、ギャップが大きくなりやすいです。
このギャップが、訪問看護師はすぐ辞めるなぜの一因になります。

次は、特に離職につながりやすいオンコールについて、分かりやすく整理します。


オンコール対応が離職につながる理由

結論から言うと、オンコールは今でも訪問看護師はすぐ辞めるなぜの大きな原因になりやすいです。

理由はシンプルで、心と体が休みにくくなるからです。
そして休めない状態が続くと、仕事のしんどさが何倍にも感じられます。

オンコールがつらいのは、電話が鳴る回数だけではありません。
一番しんどいのは「鳴るかもしれない」という待機の緊張です。
ご飯を食べていても気が散ります。
お風呂に入っていてもスマホが気になります。
寝ていても浅い眠りになりやすいです。
この状態が続くと、回復が追いつかなくなります。

さらに、オンコールの負担はステーションの利用者層で大きく変わります。
例えば、看取り(ターミナル)が多い職場や、小児、医療依存度《いりょういぞんど:医療処置が多い度合い》が高い利用者さんが多い職場は、夜間の相談や出動が増えやすい傾向があります。
逆に、状態が安定している利用者さんが多い職場は、出動が少ないこともあります。
だから、オンコールがつらいかどうかは「あなたの根性」ではなく「職場の設計」で決まる部分が大きいです。

オンコールで負担が増えやすい職場の特徴をまとめます。

  • 当番回数が多いのに休みの調整がありません。
  • 出動の基準が曖昧で、毎回判断に迷います。
  • 相談先が明確でなく、一人で抱えます。
  • 出動があっても翌日通常勤務で、睡眠が崩れます。
  • 手当が低く、頑張りが報われにくいです。

ここで、読者の方が気になる「手当の目安」も置いておきます。
一般的に、待機手当は1回1,000〜3,000円程度出動手当は1回3,000〜5,000円程度(+時間外手当)が相場感として語られることが多いです。
これより極端に低い場合は、条件面で注意が必要かもしれません。
ただし地域差もあるので、必ず面接で具体的に確認してください。

一方で、最近はオンコールの形も少しずつ変わってきています。
ここは希望が持てるポイントです。
例えば、オンコール代行サービス(外部委託)を使うステーションがあります。
また、オンコールなし(日勤のみ)枠を作って採用している事業所もあります。
つまり「オンコール=必ず個人の犠牲」という時代から、少しずつ脱却し始めています。

オンコールが比較的ラクになりやすい職場の特徴も整理します。

  • オンコール代行を導入している、または一部外部委託がある。
  • 当番明けの勤務が遅出や休みなどで調整される。
  • 出動基準がマニュアル化されている。
  • 相談先が複数あり、当番者が抱え込まない。
  • 利用者層と出動実績を数字で説明できる。
  • 日勤のみ枠があり、家庭状況に合わせて働ける。

メリットとデメリットも正直に整理します。

オンコールのメリットです。

  • 利用者さんと家族の安心につながります。
  • 緊急対応の経験が増え、成長につながります。
  • 手当がしっかりしていれば収入が上がります。

オンコールのデメリットです。

  • 待機の緊張で休みが休みになりにくいです。
  • 睡眠が分断されると回復が遅れます。
  • 家族の予定を入れにくく、生活が崩れやすいです。

口コミを置いておきます。

「鳴らない日でも、鳴るかもってだけで疲れる」

「基準が曖昧だと、毎回ビクビクする」

「オンコール代行がある職場にしたら生活が戻った」

では、オンコールで折れないための現実的な対策です。
結論は、入職前に“具体を確認”し、入職後に“迷いを減らす型”を作ることです。

入職前に聞くべき質問をまとめます。

  • オンコールは月に何回ですか。
  • 電話は平均で月に何件ですか。
  • 出動は平均で月に何回ですか。
  • 看取りや小児の割合は多いですか。
  • 待機手当と出動手当はいくらですか。
  • 当番明けの勤務はどう調整されますか。
  • オンコール代行はありますか。
  • オンコールなし枠はありますか。
  • 出動基準は文書でありますか。
  • 迷った時の相談先は誰ですか。

入職後の型も作れます。

  • 夜に多い相談内容をパターン化してメモします。
  • 不安なケースは事前にチームで想定問答を作ります。
  • 出動の判断が難しいケースは基準を上司とすり合わせます。
    こうすると「毎回ゼロから考える」が減ります。

最後に一つだけ大切なことを言います。
オンコールがつらいのは、あなたの弱さではありません。
オンコールは構造的に負担がかかります。
だからこそ、オンコールの仕組みが整った職場を選ぶことが最大の対策です。

まとめます。
オンコールは訪問看護師はすぐ辞めるなぜに直結しやすいですが、代行・日勤枠・基準の明確化・手当の確認で負担を下げられます。

次は、一人訪問の不安と精神的負担について、分かりやすく整理します。


一人で訪問する不安と精神的負担

結論から言うと、一人で訪問する不安は、訪問看護師はすぐ辞めるなぜの中でも、とてもよくある悩みです。

特に、始めたばかりの時期は「怖い」と感じて当たり前です。
むしろ怖さがゼロだと、危険に気づけないこともあります。
だから、まずは「怖い自分」を責めないでください。

一人訪問が不安になる理由は、簡単に言うとこうです。
病棟では、すぐ隣に先輩がいます。
医師も近くにいます。
物品もそろっています。
でも訪問看護は、利用者さんの家に行くと基本はあなた一人です。
つまり、最初に状況を見て、考えて、動くのはあなたになります。
この「最初の一歩」を自分で踏み出す必要があるから、不安が強くなるのです。

不安が出やすい場面を、具体的に挙げます。

  • 初回訪問で情報が少なく、家の雰囲気が読めません。
  • 予定と違うことが起きて、時間が押して焦ります。
  • 利用者さんの体調がいつもと違い、急変が頭をよぎります。
  • 家族の質問が多く、説明が長引きます。
  • 生活環境が整っておらず、清潔面が不安になります。
  • 相談したいのに、電話するタイミングが分かりません。
    こういう積み重ねが、精神的な負担になります。

ここで、不要な恐怖を減らすための大切な話をします。
一人訪問で何か問題が起きたときに「全部が自分の責任になる」と思い込む人が多いです。
でも実際は、職場の体制や指示、教育の有無なども含めて扱われます。
つまり、あなた一人が全部を背負う話ではありません。
もちろん安全に動く努力は必要です。
ただ「私が全部悪い」と必要以上に怖がる必要はありません。

では、不安を小さくする方法です。
結論は、相談の仕組みで不安を扱える大きさにすることです。

まず、一番効果が出やすいのは「観察の型」を作ることです。
毎回同じ順番で見れば、頭が整理されます。
おすすめの流れの例です。

  • 玄関で表情と声の調子を確認します。
  • 呼吸が苦しそうかを見ます。
  • バイタルを測ります。
  • 今日の困りごとを一言で聞きます。
  • 必要なケアを行います。
  • 今日の評価と次回のポイントを一つ伝えます。
    この順番を守るだけで、「何から手を付ければいいか分からない」が減ります。

次に、相談の型を作ります。
相談の型があると、電話が怖くなくなります。
おすすめはこれです。

  • 何が起きたかを一文で言います。
  • バイタルなど数字を伝えます。
  • 自分の考えを一言添えます。
  • 確認したいことを一つに絞ります。
    短くていいです。
    短い方が伝わります。
    伝わると指示がもらえます。
    指示がもらえると安心できます。

そして、最近は相談の仕組みが進化しています。
電話だけではなく、ICT(チャットや画像共有)を使える職場があります。
チャットなら、訪問中に短文で送れます。
画像で共有できる職場なら、皮膚の状態などを見てもらいやすいです。
もちろん個人情報は厳しく守る必要があります。
でも、ルールが整ったICTは、不安を減らす大きな味方になります。

ICTがある職場かどうか、入職前に聞ける質問例です。

  • 訪問中の相談は電話以外にありますか。
  • チャットツールは使っていますか。
  • 画像共有のルールはありますか。
  • 遠隔で相談できる仕組みはありますか。
    ここに具体的に答えられる職場は、仕組みが回っている可能性があります。

また、一人訪問の不安を小さくするには「事前準備」も効きます。
訪問前に、次のことを一行で確認するだけでも違います。

  • 今日の注意点は何か。
  • 今日の目的は何か。
  • 何を持っていくか。
    この一行チェックで、訪問中の焦りが減ります。

メリットとデメリットも整理します。
一人訪問のメリットです。

  • 自分のペースが作りやすくなります。
  • 利用者さんと信頼関係を作りやすいです。
  • 工夫する力がつき、成長が実感できます。

一人訪問のデメリットです。

  • 慣れるまで判断疲れが起きやすいです。
  • 孤独を感じやすいです。
  • 相談しづらい職場だと負担が増えます。

口コミも置きます。

「初回一人は怖かったけど、型ができたら落ち着いた」

「チャットで相談できる職場は神」

「不安な家は先に共有しておくと、行く前からラク」

最後に、職場側の仕組みで安心感が大きく変わるポイントをまとめます。

  • 同行訪問が十分にあるか。
  • 相談先が明確で、実際に機能しているか。
  • 緊急時の手順が文書化されているか。
  • トラブル時の対応フローがあるか。
    これが整っているほど、一人訪問の不安は小さくなります。

まとめます。
一人訪問の不安は訪問看護師はすぐ辞めるなぜにつながりやすいですが、観察の型相談の型、そして職場の仕組みで、確実に軽くできます。

次は、利用者さんや家族との人間関係ストレスについて、分かりやすく整理します。


利用者や家族との人間関係ストレス

結論から言うと、利用者さんや家族との人間関係ストレスは、訪問看護師はすぐ辞めるなぜの大きな原因になりやすいです。

訪問看護は、相手の家という「生活の場所」に入ります。
距離が近いぶん、感謝も直接届きます。
でも同じくらい、きつい言葉や強い要求も直接届きます。
そのギャップで心が疲れてしまう人が多いです。

まず知っておきたいのは、あなたがつらいと思う場面のすべてが「相性」や「あなたの対応力不足」ではないことです。
最近は、利用者さんや家族からの暴言、無理な要求、セクハラなどが問題になり、ペイシェント・ハラスメント《ぺいしぇんとはらすめんと:患者や家族によるハラスメント》として整理されるようになっています。
つまり「耐える」だけが正解ではありません。
職場として守る仕組みが必要なテーマです。

訪問看護で人間関係がしんどくなる場面を、具体的に挙げます。

  • 介護疲れで家族の言葉が荒くなります。
  • 病気の受け入れが進まず、怒りが出ます。
  • 医療への期待が高すぎて、現実とズレます。
  • 「前の看護師はやってくれた」で要求が増えます。
  • 生活の事情が複雑で、説明しても伝わりにくいです。
  • 病院や行政への不満が、訪問看護師に向きます。
    こうした場面では、どんなに丁寧でも傷つくことがあります。

ここで真面目な人ほど陥りやすい考え方があります。
「私がもっと頑張ればうまくいくはず」
この気持ちは優しさです。
でも、頑張り続けるほど境界線《きょうかいせん:ほどよい距離》が崩れます。
境界線が崩れると、要求が増えやすいです。
要求が増えると、あなたがさらに消耗します。
だから、優しい人ほど先に線引きが必要です。

線引きと言っても、冷たくすることではありません。
言葉で「安全のためのルール」を作ることです。
使いやすい言い方の例を出します。

  • 「安全のため、今はこの手順で進めますね」
  • 「できる範囲はここまでなので、次回こうしましょう」
  • 「医師の指示の範囲で対応しますので、必要なら確認しますね」
  • 「ご不安ですよね。まず状況を整理して、できることからやりますね」
    こうした言い方は、相手の不安を受け止めながら、あなたを守ってくれます。

ただし、言い方だけで解決しないケースもあります。
暴言が続く。
脅しのような言葉が出る。
身体的な危険がある。
こういう場合は、心構えではなく「仕組み」で守る必要があります。
ここで重要になるのが、契約解除2名訪問です。

まず、契約解除です。
訪問看護は契約に基づくサービスです。
職場によっては、暴言・暴力・セクハラなどがあった場合に、契約を解除できる条項を重要事項説明書などに入れていることがあります。
あなたが確認したいのは「守ってくれる職場かどうか」です。
見極めの質問例です。

  • 暴言や暴力があった場合、どんな手順で対応しますか。
  • 契約解除の基準や流れはありますか。
  • 実際に解除に至った例はありますか(内容ではなく運用の有無として)。
    この質問に具体的に答えられる職場は、守りの仕組みがある可能性が高いです。

次に、2名訪問です。
対応困難ケース《こんなんけーす:対応が難しい利用者》では、2名訪問(複数名訪問)が大きな助けになります。
一人で耐えるのではなく、体制を変えるという考え方です。
2名訪問ができる職場は、スタッフを守る意識が強いことが多いです。
だから、入職前の確認にも向きます。

ここで誤解をほどきます。
「私が我慢すれば丸く収まる」は、短期的にはそう見えることがあります。
でも長期的には、あなたが潰れます。
あなたが潰れると、利用者さんも困ります。
だから、あなたを守る行動は、利用者さんを守る行動でもあります。

メリットとデメリットも整理します。
関係がうまくいったときのメリットです。

  • 感謝が直接届き、やりがいが大きいです。
  • 生活が良くなる変化が見えて嬉しいです。
  • 信頼が積み上がると訪問がラクになります。

関係が難しいときのデメリットです。

  • 関係が難しいときのデメリットです。
  • 緊張が続き、回復しにくい疲れになります。
  • 自己否定が強くなり、他の訪問にも影響します。
  • ハラスメントがあると、安全が脅かされます。

口コミを置きます。

「家族の不安が強いと、言葉が刺さる」

「共有しないと自分だけが抱えてしんどくなる」

「2名訪問出してくれると、守られてるって感じる」

では、しんどくなったときの現実的な対処の手順です。
結論は、事実と感情を分けて、チームで動くことです。

  • 何が起きたかを事実で短くメモします。
  • 自分がどう感じたかも言葉にします。
  • 管理者や先輩に共有します。
  • 対応方針をそろえます。
  • 必要なら2名訪問や担当変更を検討します。
  • 安全が脅かされるなら契約解除の手順を確認します。
    この流れを持つだけで、「耐えるしかない」が「選べる」に変わります。

まとめます。
利用者さんや家族との人間関係ストレスは訪問看護師はすぐ辞めるなぜにつながりやすいですが、言葉で境界線を作ることと、契約解除や2名訪問といった守りの仕組みで大きく軽くできます。

次は、教育体制が不十分な職場の実情について、分かりやすく整理します。


教育体制が不十分な職場の実情

結論から言うと、教育体制が不十分な職場は、訪問看護師はすぐ辞めるなぜを強くしやすいです。

訪問看護は、手技だけでなく判断や段取りが多い仕事です。
だから、教わる仕組みがないと、不安が減りません。
不安が減らないと疲れます。
疲れるとミスが怖くなります。
ミスが怖いとさらに緊張します。
この悪循環で、続けるのが難しくなる人が多いです。

訪問看護の学びは、「知識」だけでは足りません。
在宅での優先順位。
家族への説明の仕方。
制度の枠の説明。
緊急時の連絡の仕方。
こうした“現場の型”が必要です。
この型がないまま現場に出ると、毎回ゼロから考えることになります。
毎回ゼロから考えると、頭が休まらず消耗します。

教育体制が弱い職場で起きやすいことを、分かりやすく挙げます。

  • 同行訪問が少なく、すぐ一人立ちになります。
  • 「慣れればできるよ」で丸投げされます。
  • マニュアルが古いか、そもそもありません。
  • 相談しても「自分で考えて」で終わります。
  • 記録の書き方がバラバラで、毎回時間がかかります。
  • ケース共有が少なく、困難ケースを一人で抱えます。
  • 失敗が責められ、学びになりません。
    こういう職場だと、真面目な人ほどつらくなります。

ここで大切なことを言います。
教育が薄い環境でしんどいのは、あなたの能力不足ではありません。
教える仕組みが足りないだけです。
だから「私がダメなんだ」と決めつけないでください。
あなたはただ、支えが少ない場所で頑張っているだけです。

逆に、教育体制が整っている職場には特徴があります。

  • 同行訪問が計画的に組まれています。
  • 一人立ちの基準が明確です。
  • 新人の件数が段階的に増えます。
  • 週1以上のケース会議があることが多いです。
  • 緊急時対応の手順が文書化されています。
  • 記録テンプレがあり、レビューもあります。
  • 新人のオンコール開始時期が明確です。
    これがあるだけで、不安が減りやすいです。

そして、教育を客観的に見抜くための「強い質問」があります。
それが、ラダー《らだー:段階的な評価制度》の有無です。
ラダーがある職場は、「次に何ができればよいか」が整理されています。
だから、成長の道筋が見えます。
道筋が見えると安心できます。
安心できると、続けやすくなります。

面接で使える質問例です。

  • 新人の到達目標はどう決めていますか。
  • 一人立ちの基準は何ですか。
  • ラダーなどの段階評価制度はありますか。
  • 同行は何回が基本ですか。
    この質問に具体的に答えられる職場は、教育を仕組みで持っている可能性が高いです。

ここで注意点もあります。
「研修があります」と言われても、それだけでは判断できません。
研修が勤務時間外で、参加が義務で、疲れが増えるだけなら逆効果です。
だから、こうも聞けます。

  • 研修は勤務時間内ですか。
  • 振り返りの時間は確保されていますか。
  • 訪問中の相談は実際に機能していますか。

口コミを置きます。

「同行少なくて怖いまま一人立ちした」

「ラダーがあると次の目標が分かって安心」

「振り返りの時間があるだけで気持ちが楽」

最後に、教育体制が弱い職場が陥りやすい負のループも知っておいてください。
人が足りない。
教える余裕がない。
新人に早く回してもらう。
新人が潰れる。
辞める。
さらに人が足りない。
このループに入っている職場は、あなた一人の努力では変えにくいことがあります。
だからこそ、改善が難しいなら「環境を変える」ことも現実的な対策です。

まとめます。
教育体制が不十分な職場は、訪問看護師はすぐ辞めるなぜを強めやすいです。
同行、基準、ケース共有、記録テンプレ、相談体制が整っているかがカギです。
さらにラダーのような客観的な仕組みを確認すると、見極めがしやすくなります。

次は、給与や待遇が期待と違うケースについて、分かりやすく整理します。


給与や待遇が期待と違うケース

結論から言うと、給与や待遇のギャップは、訪問看護師はすぐ辞めるなぜの「最後の引き金」になりやすいです。

仕事が大変でも、条件に納得できれば頑張れる人は多いです。
でも、しんどいのに待遇も微妙だと、「ここで頑張る意味が分からない」と感じやすいです。
この気持ちが積み重なると、辞めたいが現実になります。

訪問看護は「給料が高い」と聞くことがあります。
実際に手当がしっかりしていて、収入が上がる職場もあります。
ただし、すべての職場がそうではありません。
同じ訪問看護ステーションでも、働き方の設計が違うからです。

まず、ギャップが生まれやすいポイントを分かりやすく整理します。

  • 基本給は高くないのに、手当で大きく見せている。
  • オンコール手当や出動手当が思ったより低い。
  • 訪問件数が多すぎて、休憩が取れない。
  • 記録が勤務内に終わらず、残業が当たり前になる。
  • 残業代が出にくい仕組みになっている。
  • 交通費やガソリン代、駐車場代が自己負担になる。
  • 有給が取りにくい。
    こういう条件が重なると、疲れも増えます。
    疲れが増えると、仕事の楽しさも消えていきます。

ここで大切なのは、月給の「合計額」だけで判断しないことです。
合計額が同じでも、内訳と働き方で体感はまったく違います。
例えば、こういうパターンがあります。

  • 月給は高いが、オンコール前提で生活が削られている。
  • 月給は高いが、みなし残業《みなしざんぎょう:固定残業》で実働が長い。
  • インセンティブ《いんせんてぃぶ:成果で上乗せ》のために件数を詰める前提になっている。
    この場合、続けるほどしんどくなることがあります。

さらに訪問看護は、件数だけでなく「訪問時間」で疲れ方が変わります。
ここがとても重要です。
同じ1日6件でも、

  • 30分の訪問が中心で、短い訪問をたくさん回る。
  • 60分の訪問が中心で、落ち着いてケアする。
    この2つでは、体の疲れ方も心の疲れ方も違います。
    短い訪問が多いと、移動が増えます。
    記録も増えます。
    バタバタしやすくなります。
    つまり、数字上の件数だけ見て「少ないから楽」と判断すると失敗しやすいです。
    だから、面接では必ずこう聞いてください。
  • 平均の訪問時間は何分ですか。
  • 30分中心ですか、60分中心ですか。
    この質問は、働き方の実態を見抜く強いポイントです。

また、運営母体の違いでも待遇や文化が変わりやすいです。
一般的に、次のような傾向が語られることがあります。

  • 株式会社は給与が高いことがある一方、件数評価が強い場合があります。
  • 医療法人は教育や福利厚生が手厚い場合があります。
    もちろん例外もあります。
    ただ「母体の違い」を意識すると、質問がしやすくなります。

メリットとデメリットも整理します。
給与が高めの職場のメリットです。

  • 頑張りが収入に反映されやすいです。
  • 目標が分かりやすいです。

給与が高めの職場のデメリットです。

  • 件数を増やすほど移動と記録が増え、回復が削られます。
  • 焦りが増え、ケアの質が落ちやすいです。
  • 結果として燃え尽きやすくなります。

口コミを置きます。

「給料は良いけど、件数詰めすぎて体が先に終わった」

「30分訪問ばっかりで、休憩ゼロだった」

「母体がしっかりしてると休みが取りやすい」

では、転職前に確認すべき具体的な質問をまとめます。
このチェックは、後悔を減らします。

  • 基本給と手当の内訳はどうなっていますか。
  • オンコール回数と手当(待機・出動)はいくらですか。
  • 1日の平均訪問件数は何件ですか。
  • 平均の訪問時間は何分ですか。
  • 移動時間はスケジュールに含まれていますか。
  • 記録は勤務時間内に終わる前提ですか。
  • 残業代はどう支給されますか。
  • 交通費やガソリン代、駐車場代は支給されますか。
  • 有給は取りやすいですか。
    この質問に具体的に答えられる職場ほど、透明性が高いことが多いです。

最後に、待遇の話をするのは恥ずかしいと思う方もいます。
でも待遇は、あなたの生活を守る大事な条件です。
生活が守られないと、良い看護も続けにくくなります。
だから、聞いていいのです。
むしろ、聞かない方が危ないです。

まとめます。
給与や待遇が期待と違うケースは、訪問看護師はすぐ辞めるなぜにつながりやすいです。
合計額ではなく、内訳と働き方、特に平均訪問時間(30分中心か60分中心か)を確認することが大切です。

次は、対策編として、向いていない人の特徴と適性チェックを分かりやすくまとめます。


訪問看護師はすぐ辞めるなぜ起きるのか対策

向いていない人の特徴と適性チェック

結論から言うと、「向いていない」と感じる理由が分かるだけで、訪問看護師はすぐ辞めるなぜのミスマッチは減らせます。

そして、向いていない=ダメ、ではありません。
向き不向きは「才能」より「相性」です。
相性なら、環境や働き方で変えられる部分が多いです。

訪問看護でしんどくなりやすい人の特徴を、やさしく挙げます。
当てはまっても落ち込まないでください。
これは自分を責めるためではなく、対策を作るためのチェックです。

  • 一人で判断することが強いストレスで、すぐ頭が真っ白になります。
  • 予定変更があると混乱して、切り替えに時間がかかります。
  • 人の家に入ること自体が、ずっと落ち着きません。
  • 相手の言葉を全部真に受けて、帰ってからも引きずります。
  • 断るのが苦手で、頼まれごとを抱え込みます。
  • 道や駐車が苦手で、移動だけで疲れます。
    こうした傾向があると、訪問看護は最初にしんどくなりやすいです。

でも、ここで大事な話をします。
これらは「看護師として能力が低い」という意味ではありません。
病棟、外来、施設、健診など、別の場なら強みになる人も多いです。
また訪問看護でも、職場の仕組みが整っていればカバーできることがたくさんあります。

逆に、訪問看護で続きやすい人の特徴もあります。

  • 小さな変化に気づけます。
  • 相手の生活を尊重できます。
  • ルールや手順を守れます。
  • 一人の時間が少し好きです。
  • 困ったら相談できます。
    訪問看護は派手さより、地味な丁寧さが強いです。
    地味な丁寧さは、利用者さんの安全を守ります。

ここで、簡単な適性チェックを用意します。
YESが多いほど、訪問看護で続きやすい傾向があります。

  • 迷ったら相談するのは恥ずかしくないと思えますか。
  • 完璧より安全を優先できそうですか。
  • 予定変更があっても深呼吸して立て直せますか。
  • 断る必要があるとき、丁寧に線引きできますか。
  • 一人で動く時間があっても、過度に怖くありませんか。
  • 相手の価値観を押しつけずに尊重できますか。

もしNOが多くても、終わりではありません。
対策は「合う環境を選ぶ」ことです。
訪問看護は職場差が大きいので、環境でかなり変わります。

具体的に、こういう仕組みがある職場を選ぶと続きやすいです。

  • 同行期間が長い。
  • 相談先が明確で、実際に相談しやすい。
  • オンコールなし枠がある。
  • オンコール代行がある。
  • ICT(チャット相談)が使える。
  • 困難ケースで2名訪問ができる。
  • ハラスメント時の対応が決まっている。
    こうした仕組みがあると、「不安なまま一人で戦う」が減ります。

ここで、向き不向きをもっと正確にするコツを一つお伝えします。
それは「何が一番しんどいか」を一つに絞ることです。
しんどさには種類があります。

  • 判断の怖さ。
  • 人間関係のしんどさ。
  • オンコールの緊張。
  • 時間に追われる焦り。
  • 記録の負担。
    最大のしんどさが分かると、対策がハッキリします。

口コミを置きます。

「向いてないと思ったけど、オンコールなしにしたら続いた」

「一人が無理じゃなくて、相談できない職場が無理だった」

「生活に寄り添う方が合ってた。病棟のスピードが苦手だった」

最後に、あなたに寄り添って一言だけ言います。
訪問看護に向いているかどうかは、あなたの価値を決めません。
向いていないなら、別の場所で力を出せばいいだけです。
向いているなら、合う環境に行けば輝けます。
あなたが自分を守れる選択が正解です。

まとめます。
向いていない人の特徴を知ると、訪問看護師はすぐ辞めるなぜのミスマッチを予防できます。
適性は才能ではなく相性なので、オンコールなし、オンコール代行、ICT、2名訪問などの仕組みで改善できることが多いです。

次は、未経験で訪問看護師になる際の注意点を分かりやすくまとめます。


未経験で訪問看護師になる際の注意点

結論から言うと、未経験で訪問看護師になるなら、気合よりも順番仕組みのある職場選びが大切です。

未経験でも訪問看護で活躍している人はたくさんいます。
でも、最初の環境が合わないと、不安が大きくなって折れやすいです。
だからこそ、最初に注意点を知っておくことが、遠回りを減らします。

未経験の方がつまずきやすいのは、注射などの手技だけではありません。
むしろ「同時に考えることが多い」ことがしんどさになりやすいです。
訪問看護は、移動しながら時間管理をします。
家の環境に合わせてケアをします。
利用者さんや家族に説明します。
記録を書きます。
医師やケアマネに連絡します。
この全部がセットで動くので、頭が疲れます。
頭が疲れると、不安が増えます。
不安が増えると、判断が怖くなります。
ここが未経験がつらくなりやすいポイントです。

未経験で起きやすい失敗パターンを挙げます。

  • 訪問時間が押して焦り、観察が浅くなります。
  • 家に入った瞬間の空気にのまれて段取りが崩れます。
  • 何を優先して見るべきか迷って時間がかかります。
  • 相談したいのに電話のタイミングが分かりません。
  • 記録が長くなり、帰ってから残業になります。
  • 制度の説明で詰まり、家族対応が怖くなります。
    こうした失敗が続くと、自信が落ちてしまいます。

ここで未経験の方が一番やってはいけないのは、分からないのに黙ることです。
黙るとミスが起きやすくなります。
ミスが怖くなり、自信が落ちます。
自信が落ちると、相談できなくなります。
この悪循環が、訪問看護師はすぐ辞めるなぜにつながります。

だから、未経験の方は最初から「相談の型」を持つのがおすすめです。
難しくありません。
この順番で言うだけです。

  • 何が起きたかを一文で言います。
  • バイタルなど数字を伝えます。
  • 自分の考えを一言添えます。
  • 確認したいことを一つに絞ります。
    この型があると、相談が怖くなくなります。
    返事も早くなりやすいです。
    結果として、不安が減ります。

次に、訪問の「基本の型」も作ります。
訪問は毎回違うように見えて、共通の骨組みがあります。
骨組みを持つと、焦りが減ります。
おすすめの流れです。

  • 玄関で表情と声の調子を確認します。
  • 今日の困りごとを一言で聞きます。
  • 呼吸や意識をざっと見ます。
  • バイタルを測ります。
  • 必要なケアを行います。
  • 今日の評価と次回の注意点を一つ伝えます。
  • 記録と報告を短く正確に行います。
    この流れがあるだけで、「何から手を付けるか分からない」が減ります。

未経験の方がつらくなりやすいのが「記録」です。
記録が遅いと、生活が削られます。
生活が削られると回復できません。
だから記録は、最初からテンプレで守るのが大切です。

記録を早くするコツをまとめます。

  • 毎回同じ順番で書きます。
  • 長文より短文で事実を書きます。
  • 主観より客観で書きます。
  • 次回への引き継ぎを一行で残します。
  • 迷ったら先輩の記録を見て型を真似します。
    これだけで、記録の負担は減りやすいです。

ここで最近の現場では、ICTが未経験の不安を助けてくれます。
電話だけでなく、チャットで短文相談ができます。
画像を共有して意見をもらえる職場もあります。
Web会議のように遠隔で相談できる職場もあります。
もちろん個人情報のルールは守る必要があります。
でも、ICTが機能している職場は、未経験が続きやすいです。

そして未経験の方が特に注意したいのは、オンコールの開始時期です。
未経験+早期オンコールは、負担が跳ね上がりやすいです。
夜間は判断が難しく、相談する心理的ハードルも上がるからです。
だから必ずこう聞いてください。

  • 新人はいつからオンコールを持ちますか。
  • 免除期間や回数調整はありますか。
  • オンコール代行はありますか。
  • オンコールなし枠はありますか。
    ここを確認するだけで、後悔が減ります。

また、未経験の不安には「保険」で守れる部分もあります。
訪問中に物を壊してしまったらどうしよう、という不安はよくあります。
このとき、事業所が賠償責任保険《ばいしょうせきにんほけん:トラブル補償》に入っているかで安心感が変わります。
だから転職前に聞いていいです。

  • 事業所として賠償責任保険に加入していますか。
  • トラブル時の対応フローはありますか。
    守りの仕組みがある職場は、未経験でも続きやすいです。

口コミを置きます。

「未経験でオンコールすぐは無理だった」

「チャット相談できるだけで気持ちが全然違う」

「保険入ってるって聞いて安心した」

まとめます。
未経験で訪問看護師になる際は、同時進行の多さで不安が増えやすいです。
だから、訪問の型、相談の型、記録の型を作り、ICTや保険、オンコール設計で守るのが大切です。

次は、転職前に確認すべき職場環境のポイントを分かりやすくまとめます。


転職前に確認すべき職場環境のポイント

結論から言うと、転職前に確認を丁寧にするだけで、訪問看護師はすぐ辞めるなぜの多くは防げます。

訪問看護は職場差がとても大きいからです。
同じ「訪問看護」でも、天国みたいに働きやすい所もあれば、毎日ヘトヘトになる所もあります。
だから、入ってから祈るより、入る前に確認する方が安全です。

ここで大事な前提を一つ言います。
条件を聞くのは失礼ではありません。
あなたが無理をして潰れたら、利用者さんも困ります。
だから確認は「わがまま」ではなく「安全管理」です。

まず確認したいのは、1日の働き方のイメージです。
特に「訪問件数」と「訪問時間」が重要です。
件数だけ聞くと失敗しやすいです。
なぜなら、同じ6件でも30分中心か60分中心かで疲れ方が全然違うからです。
だから、こう聞きます。

  • 1日の平均訪問件数は何件ですか。
  • 平均の訪問時間は何分ですか。
  • 30分中心ですか、60分中心ですか。
  • 移動時間はスケジュールに含まれていますか。
  • 昼休憩は取れる前提ですか。
    この質問で、現実の忙しさが見えます。

次に確認したいのは、オンコールです。
オンコールは、訪問看護師はすぐ辞めるなぜの代表です。
ここは必ず具体的に聞きます。

  • オンコールは月に何回ですか。
  • 電話は平均で月に何件ですか。
  • 出動は平均で月に何回ですか。
  • 利用者層は看取りや小児が多いですか。
  • 当番明けの勤務はどうなりますか。
  • 待機手当と出動手当はいくらですか。
  • オンコール代行はありますか。
  • オンコールなし(日勤のみ)枠はありますか。
  • 出動基準は文書でありますか。
  • 迷ったときの相談先は誰ですか。
    この質問に数字で答えてくれる職場は、透明性が高いことが多いです。

次に、教育体制です。
未経験やブランクがある人ほど、ここで差が出ます。

  • 同行訪問は何回ありますか。
  • 一人立ちの基準は何ですか。
  • 新人の訪問件数は最初どれくらいですか。
  • ケース会議はどれくらいありますか。
  • 訪問中の相談は誰が受けますか。
  • 緊急時のルールは文書化されていますか。
  • ラダー《らだー:段階評価》などの仕組みはありますか。
    ここが具体的な職場は安心しやすいです。

次に、相談手段としてICTがあるかどうかです。
最近はここが強い職場ほど続きやすいです。

  • チャットで相談できますか。
  • 画像共有のルールはありますか。
  • 遠隔で相談できる仕組みはありますか。
  • 個人情報の扱いルールは明確ですか。
    これが整っていると、一人訪問の不安が減りやすいです。

次に、記録と残業です。
ここは生活が守れるかどうかに直結します。

  • 記録は紙ですか、タブレットですか。
  • 記録テンプレはありますか。
  • 記録のレビューはありますか。
  • 残業代はどう支給されますか。
  • みなし残業はありますか。
  • 持ち帰り記録は禁止されていますか。

次に、ハラスメント対策です。
今の時代、ここは絶対に外せません。

  • 暴言や暴力があった場合の対応手順はありますか。
  • 契約解除の基準や手順はありますか。
  • 困難ケースで2名訪問はできますか。
  • 方針はチームでそろえますか。
    守ってくれる職場かどうかは、ここで分かりやすいです。

次に、保険と安全です。
不安を減らすための守りです。

  • 事業所として賠償責任保険に加入していますか。
  • トラブル時の対応フローはありますか。
  • 安全運転講習はありますか。
    移動がある訪問看護では、事故対策も大切です。

最後に、運営母体(会社のタイプ)も参考になります。
一般論として、株式会社と医療法人で文化が違うことがあります。

  • 件数目標はありますか。
  • 評価は件数中心ですか。
  • 休みは取りやすいですか。
  • 教育や福利厚生はどうですか。
    このあたりを聞くと、働き方の方向性が見えます。

口コミを置きます。

「見学で相談しづらい空気を感じてやめた」

「オンコール代行の有無で職場の本気度が分かった」

「平均訪問時間を聞いたら、忙しさが想像できた」

まとめます。
転職前に確認すべき職場環境のポイントを押さえると、訪問看護師はすぐ辞めるなぜの多くは避けられます。
特に、平均訪問時間、オンコール代行、ICT、ハラスメント対策、保険、安全運転は必須です。

次は、サポート体制が整った事業所の見極め方を分かりやすくまとめます。


サポート体制が整った事業所の見極め方

結論から言うと、サポート体制が整った事業所を選べるかどうかで、訪問看護師はすぐ辞めるなぜは大きく変わります。

訪問看護は、一人で現場に行く時間が長い仕事です。
だからこそ、事業所の支えが弱いと、不安と負担がそのままあなたに乗ってしまいます。
逆に支えが強い職場は、「困ったときに助けが来る」だけでなく、「困らないように仕組みがある」ので続きやすいです。

ここで大切なのは、サポート体制は“きれいな言葉”では判断できないことです。
どの職場も「フォローします」「相談してください」と言います。
だから見極めは、運用(仕組み)空気(文化)で行います。
この2つが揃っている事業所が、本当にサポートが強い職場です。

まず、運用(仕組み)の見極めポイントです。
見学で確認しやすいものを中心に並べます。

  • 同行訪問が予定表にちゃんと組み込まれています。
  • 一人立ちの基準が言葉ではなくルールとしてあります。
  • 新人の件数が段階的に増える仕組みがあります。
  • 緊急時の連絡先が明確で、複数の相談先があります。
  • オンコールの基準が文書でまとまっています。
  • ケース会議が定期開催されています。
  • ヒヤリハット《ひやりはっと:事故になりかけた場面》が共有されます。
  • 記録テンプレがあり、書き方がそろっています。
  • ICT(チャット相談)のルールが決まっています。
  • 困難ケースで2名訪問を出せます。
  • ハラスメント時の契約解除の流れを説明できます。
  • 事業所として賠償責任保険に入っています。
    こういう仕組みがあるほど、あなたが孤独になりにくいです。

次に、空気(文化)の見極めポイントです。
空気は数字に出にくいですが、とても大事です。
相談できる空気があるかどうかで、不安とミスが変わるからです。

良い空気のサインです。

  • スタッフ同士が自然に声を掛け合っています。
  • 質問に短くても具体的に答えてくれます。
  • 新人が萎縮せずに話しています。
  • 失敗談を共有して学びに変えています。
  • 「安全のために相談する」が当たり前になっています。

注意したい空気のサインです。

  • 無言でピリピリしていて話しかけにくいです。
  • 相談すると嫌な顔をされます。
  • ミスが起きると個人を責める雰囲気があります。
  • 「気合」「根性」が強調されすぎています。
  • ルールがなく場当たり的です。
    この空気だと、相談ができずに一人で抱えやすいです。

ここで、サポート体制の差が一番出るポイントは「相談の受け皿」です。
訪問看護は、訪問中に迷うことが必ずあります。
そのときに、
誰に相談するのか。
どうやって相談するのか。
どれくらいで返事が返るのか。
これが明確な職場ほど安心です。

最近は相談の手段も進化しています。
電話だけでなくチャットで相談できる。
画像共有のルールがある。
遠隔で相談できる仕組みがある。
こうしたICTが機能している職場は、一人訪問の不安が減りやすいです。
だから、見学や面接でここを確認する価値は大きいです。

口コミを置きます。

「いつでも電話してって言われたのに、電話したら不機嫌だった」

「チャット相談できる職場は安心感が段違い」

「2名訪問をすぐ組んでくれると守られてるって感じる」

では、見学や面接で“運用を引き出す”質問例です。

  • 新人の同行は基本何回ですか。
  • 一人立ちは誰が、何を基準に決めますか。
  • 訪問中の相談は電話以外にありますか。
  • チャットや画像共有のルールはありますか。
  • 夜間の相談は誰が対応しますか。
  • 出動の判断基準は文書化されていますか。
  • 困難ケースは2名訪問できますか。
  • 暴言や暴力があった場合、契約解除の手順はありますか。
  • 事故やトラブル時の対応フローはありますか。
  • 安全運転講習はありますか。
    この質問に、具体例と実績で答えられる職場ほど信頼できます。

また、サポート体制が強い職場は、情報開示が丁寧な傾向があります。
会議の頻度や内容を説明できる。
マニュアルの存在を見せられる。
オンコールの実績を数字で話せる。
ハラスメント対応の流れを説明できる。
こういう職場は、定着率が高いことが多いです。
多くの人に選ばれて続いている職場には理由があります。

最後に、サポート体制が整った職場を選ぶことは甘えではありません。
訪問看護は支え合いが前提の仕事です。
支えがあるから挑戦できます。
挑戦できるから成長できます。
成長できるから、利用者さんにも丁寧に向き合えます。

まとめます。
サポート体制が整った事業所の見極め方は、言葉ではなく運用空気を見ることです。
特に、ICT、2名訪問、契約解除、保険、安全運転まで含めて確認すると、今の時代に合った見極めができます。

次は、長く続けている訪問看護師の共通点を分かりやすくまとめます。


長く続けている訪問看護師の共通点

結論から言うと、長く続けている訪問看護師は、根性ではなく「自分を守る技術」を持っています。

訪問看護は、頑張ろうと思えばいくらでも頑張れてしまう仕事です。
だから、優しい人ほど無理をしやすいです。
続いている人は、無理をしない工夫を最初からしています。

続いている人の合言葉は、だいたいこれです。
完璧より、安全と継続。
完璧を目指すと、毎日が反省だらけになります。
反省ばかりだと心が削れます。
心が削れると、ケアの質も落ちます。
だから続く人は、まず安全を守り、続けられる形で働きます。

長く続く人がやっている行動を、分かりやすく並べます。
真似できるものだけにします。

  • 訪問ごとに「今日のゴール」を一つだけ決めます。
  • 観察は毎回同じ順番で行い、迷いを減らします。
  • 記録はテンプレで書き、勤務内に終わらせます。
  • 迷ったら早めに相談し、抱え込みません。
  • 困難ケースは必ず共有し、対応方針をそろえます。
  • オンコールは基準と相談先を前提に動きます。
  • ICT(チャット相談)があるなら使って孤独を減らします。
    こうした小さな工夫の積み重ねが、長く続く力になります。

ここで一番大きい共通点は「相談が早い」ことです。
続く人は、相談をためません。
相談をためると不安が膨らむことを知っているからです。
不安が膨らむと判断が鈍ることも知っています。
だから、早めに共有します。
これだけで、ミスも減りやすくなります。
結果的に安心して働けます。

続く人は、境界線《きょうかいせん:ほどよい距離》も上手です。
利用者さんや家族に優しくします。
でも、無限に要求を受けません。
「できること」と「できないこと」を言葉にします。
断るときは冷たく断るのではなく、理由を添えます。
例えば、こう言います。
「安全のため、今できるのはここまでです」
「必要なら医師に確認してから進めますね」
この言い方ができると、心が削れにくいです。

さらに、続く人は「守りの仕組み」を使います。
例えば、こういうものです。

  • 事業所が賠償責任保険に入っている。
  • ハラスメント時の契約解除の手順がある。
  • 困難ケースで2名訪問ができる。
  • オンコール代行やオンコールなし枠がある。
    こうした仕組みがあるだけで、不安はかなり減ります。
    不安が減ると、目の前の利用者さんに集中できます。

メリットとデメリットも整理します。
続く働き方のメリットです。

  • 心が削れにくく、長期的に成長できます。
  • 利用者さんに丁寧に向き合えます。
  • 仕事の精度が上がり、信頼も増えます。

続く働き方のデメリットです。

  • 最初は「手を抜いている」と誤解されることがあります。
  • 断る線引きに慣れるまで勇気が必要です。
  • 共有や相談に時間がかかると感じることがあります。
    でも長い目で見ると、続く働き方が一番強いです。

口コミを置きます。

「続いてる先輩って、相談が早いし引きずらない」

「オンコール代行あるだけで生活が守れる」

「2名訪問を迷わず出す職場は、スタッフ守る気がある」

あなたが今日からできる小さな習慣も提案します。
大きな改革はいりません。
小さな行動が、心の余白を作ります。

  • 1日の終わりに「できたこと」を1つ書きます。
  • 明日の不安を1つメモし、誰に相談するか決めます。
  • 訪問後10分で書ける範囲の記録を先に書きます。
  • 断りにくい依頼には「確認しますね」で一旦止めます。
    この習慣が、じわじわ効きます。

まとめます。
長く続けている訪問看護師の共通点は、根性ではなく自分を守る技術です。
相談が早い、型がある、線引きができる、仕組みを使う
これができると、訪問看護師はすぐ辞めるなぜを減らせます。

次は、辞めたいと感じたときの現実的な対処法を分かりやすくまとめます。


辞めたいと感じたときの現実的な対処法

結論から言うと、「辞めたい」と感じたときは、勢いで決めるより手順で動く方が後悔しにくいです。

訪問看護師はすぐ辞めるなぜと検索するほどしんどいときは、心も体も疲れています。
疲れていると、判断が極端になります。
「今すぐ全部やめたい」と感じるのも自然です。
だからこそ、気持ちを否定せずに、現実的に動ける形にしていきましょう。

まず大前提として、辞めたいと思うのは珍しくありません。
責任感が強い人ほど、辞めたいと感じやすいです。
利用者さんのことを考える。
ミスが怖い。
期待に応えたい。
この気持ちが強いほど、自分に負荷をかけやすいからです。
あなたが弱いのではありません。
あなたが真面目なだけです。

ここからは、辞めたいときの動き方を「3ステップ」で整理します。
この順番で動くと、損をしにくいです。

ステップ1は、しんどさの原因を一つに絞ることです。
全部がつらいと感じるときほど、実は最大の原因が一つあることが多いです。
よくある原因の例です。

  • オンコールがきつい。
  • 訪問件数が多く、休憩が取れない。
  • 一人訪問が怖い。
  • 家族対応がつらい。
  • 教育がなく、不安が減らない。
  • 記録が終わらず、残業が続く。
  • 職場の人間関係がしんどい。
  • ハラスメントがある。
  • 給与や待遇が見合わない。
    この中で「一番よく思い出す嫌な場面」が、最大の原因であることが多いです。

ステップ2は、改善できるかどうかを“具体的に相談”して試すことです。
ここが大事です。
改善できる職場なら、辞めなくてもラクになります。
改善できない職場なら、辞める準備が現実的になります。
つまり、改善を試すのはどちらの道でも意味があります。

相談は、ふわっと言うと進みません。
原因と希望をセットで言語化します。
言い方の例です。

  • 「オンコールが月○回で睡眠が崩れています。回数調整か代行利用は可能ですか」
  • 「訪問件数が多く記録が勤務内に終わりません。件数調整か記録時間の確保はできますか」
  • 「初回訪問が不安です。同行を追加できますか」
  • 「困難ケースで消耗しています。2名訪問や担当調整は可能ですか」
  • 「暴言が続いています。ハラスメント対応の手順と契約解除の基準を確認したいです」
    ここまで具体的に言うと、職場の反応がはっきりします。

ここでポイントは、あなたが一人で背負わないことです。
困ったらエスカレーション《えすかれーしょん:上司へ段階的に相談》です。
管理者、主任、担当者会議など、段階を上げて相談します。
相談することは迷惑ではありません。
相談することは安全管理です。

ステップ3は、相談しても変わらない場合の準備です。
ここで覚えておいてほしいのは、辞める準備は裏切りではないことです。
辞める準備は、あなたの生活と心を守るための行動です。
そして準備をすると、不思議と気持ちが落ち着くことがあります。
逃げ道が見えると、人は冷静になります。

辞める準備でやることはシンプルです。

  • 次の職場で譲れない条件を3つ決めます。
  • 今の職場の「つらい原因」をメモします。
  • 同じ失敗をしないための質問リストを作ります。
  • 見学や面談で情報を集めます。

譲れない条件の例です。

  • オンコール代行がある、またはオンコール回数が月○回以下。
  • オンコールなし(日勤のみ)枠がある。
  • 平均訪問時間が60分中心で、件数が現実的。
  • ICT(チャット相談)が機能している。
  • 困難ケースで2名訪問が運用できる。
  • ハラスメント時の契約解除の手順がある。
  • 事業所が賠償責任保険に加入している。
    こうした条件があると、同じつらさの再発を防ぎやすいです。

ここで、勢い退職のデメリットも正直に書きます。

  • 次の職場選びが焦りになり、条件が悪くなりやすいです。
  • 収入不安で気持ちがさらに苦しくなります。
  • 「続かなかった自分」が残り、自信が削れます。
  • 同じ問題を繰り返す可能性が上がります。

逆に、準備して辞めるメリットです。

  • 次の職場を冷静に選べます。
  • 生活の不安が減ります。
  • 自分の軸ができ、納得感が増えます。
  • 心と体の回復が早くなります。

口コミを置きます。

「辞めたいって言ったらオンコール減らしてくれて続いた」

「2名訪問を出してくれて、急に楽になった」

「準備して転職したら、前より穏やかに働けた」

そして、もし今すでに限界に近いなら、最優先は休むことです。
医療職は我慢しがちです。
でも、体と心が壊れたら元も子もありません。
休むことは逃げではありません。
職業人としての安全行動です。

最後に、辞めるか続けるかで迷うあなたへ。
答えは「どちらも正解」になり得ます。
続けるなら、原因を小さくできる仕組みを作るのが正解です。
辞めるなら、次で同じ罠に落ちない準備をするのが正解です。
あなたが自分を守れる選択をしてください。

まとめます。
辞めたいと感じたときは、原因を一つに絞り、具体的に相談し、変わらないなら準備して動くのが現実的です。
この手順があるだけで、訪問看護師はすぐ辞めるなぜの不安に振り回されにくくなります。

次は、最後の総括として、理由と対策をまとめます。


訪問看護師はすぐ辞めるなぜと言われる理由と対策を総括

  • 訪問看護師はすぐ辞めるなぜの答えは、「誰もがすぐ辞める」ではなく、ミスマッチが起きやすいことにあります。
  • 病棟と訪問看護では前提が違い、訪問は「生活」と「制度」の枠の中で動くため、慣れるまで負担が大きくなりやすいです。
  • 訪問看護は介護保険医療保険の制約があり、理想と現実の間で葛藤しやすいです。
  • 在宅では環境や物品が整っていないこともあり、新聞紙やS字フックなどの代用テクニックが必要になります。
  • 移動は疲れやすいだけでなく、訪問看護特有の交通事故リスクがあるため、職場の安全対策も重要です。
  • オンコールは待機の緊張で休みが休みになりにくく、離職につながりやすいです。
  • ただし近年は、オンコール代行オンコールなし(日勤のみ)枠など、負担を減らす仕組みがある職場も増えています。
  • オンコールは回数だけでなく、利用者層(看取りの多さなど)で負担が変わるため、面接で具体的に確認するのが大切です。
  • 一人訪問の不安は自然な反応で、あなたの弱さではありません。
  • 不安は、観察の型相談の型で小さくでき、さらにICT(チャット相談)がある職場ほど安心感が増えます。
  • 人間関係ストレスの一部は、ペイシェント・ハラスメントとして整理される問題で、耐えるだけが正解ではありません。
  • 守ってくれる職場かどうかは、ハラスメント時の契約解除の運用や、困難ケースでの2名訪問ができるかで見極めやすいです。
  • 教育体制が弱い職場は、不安と残業を増やし、離職を加速させやすいです。
  • 教育の見極めには、同行回数だけでなく、一人立ち基準ラダーのような仕組みがあるかが重要です。
  • 給与や待遇は合計額だけでなく、内訳と働き方の実態を見ると後悔が減ります。
  • 特に疲れやすさは件数より、平均訪問時間(30分中心か60分中心か)で大きく変わるため、必ず確認しましょう。
  • 訪問看護ステーションは母体(株式会社・医療法人など)で文化が違うことがあり、件数評価の強さや休みの取りやすさが変わる場合があります。
  • 不安を減らす「守り」として、事業所の賠償責任保険加入や事故時フローの有無も確認できると安心です。
  • 長く続く人は根性ではなく、相談が早い線引きができる仕組みを使うという共通点があります。
  • 辞めたいと感じたら、原因を一つに絞って具体的に相談し、変わらないなら準備して動くと後悔しにくいです。
  • あなたは、訪問看護師はすぐ辞めるなぜを「知らずに消耗する側」ではなく、理由を理解して対策できる側になれます。
  • 最後に、続けるにしても辞めるにしても、あなたの健康と生活を守る選択がいちばん正しいです。

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