「看護師になりたい気持ちはあるのに、ついスマホで 看護師 ならない方がいい って検索してしまう…」
もし今のあなたがそうなら、かなり真面目に人生を考えている人です。
ただ、ネットには
という極端な話もあれば、
みたいな、都合のいい話もあります。
どちらも一部は本当ですが、“代償”や“リスク”が抜け落ちていることが多いんですよね。
ここでは、
- 現場のしんどさ
- 職場や職種を変えるときの、いい面と痛い面の両方
を、できるだけやさしい言葉でまとめました。
読み終わるころには、
と感じていただけることを目指しています。
看護師 ならない方がいいと言われる7つの理由（現場のリアル）
まずここだけ押さえると
最初にはっきりお伝えすると、
「看護師 ならない方がいい」と言われるのは、仕事が“ちょっと大変”だからではありません。
- 生活リズムが崩れる
- 心がすり減る
- 命に関わる責任が重い
この3つが同時にのしかかりやすい仕事だからです。
しかも、それが一時的ではなく「積み重なっていく」という点がポイントです。
1日2日なら耐えられても、何ヶ月・何年と続くと、心と体にじわじわ効いてきます。
だから、「自分はメンタル弱いからダメなんだ…」ではなく、
そもそもハードモード寄りの仕事なんだと理解しておいてください。
しんどさが重なるワケ
しんどさの代表例として、多くの現場やデータが共通して挙げているのは、次のような点です。
- 夜勤・交代制勤務で生活リズムが乱れやすい
→ 睡眠が浅くなったり、昼夜逆転で疲れが抜けにくくなります。 - トイレ・水分の我慢が当たり前になりやすい
→ 「膀胱炎は看護師の職業病」と言われることもあるくらい、トイレに行くタイミングを逃しがちです。 - 患者さんや家族からの暴言・理不尽な怒り（ペイシェント・ハラスメント）
→ 半数以上が経験していると言われるほど、心に刺さる言葉を受けることがあります。 - 「ミスしたら命に関わるかも」というプレッシャー
→ 確認、ダブルチェック、報告…常に緊張感を持って動く必要があります。 - 人手不足による業務の圧縮
→ 1人あたりの受け持ち患者が多くなり、常に時間に追われる感覚になりやすいです。
これらはどれも「よくある話」。
そして、複数が一気に重なることが多いのが、看護師のしんどさの根っこです。
よくある場面をそのまま言うと
夜勤明け。
ふらふらしながら外に出ると、朝の光がまぶしい。
家に帰ってベッドに倒れ込むけれど、さっきの患者さんの状態や、自分の処置が頭から離れない。
「今日の判断、本当に合ってたかな…」
「さっき言われたあの一言、やっぱり自分が悪いのかな…」
体はクタクタなのに、頭だけはフル回転してしまって、うまく眠れない。
休みの日も、
- 寝て終わる
- 仕事のことを考えてしまう
- 次の勤務のことでおなかが重くなる
こんな状態が続くと、
「働いている時間」だけでなく「プライベートの時間」まで仕事に浸食されてしまうんですよね。
SNSでよく見かけるような声だと、
「夜勤明け、コンビニの光だけで泣きそうになった」
「体より、患者さんや家族に言われた一言のほうがずっと痛い」
といったものがあります。
これを知って「やっぱり無理かも」と感じても、それは普通の反応です。
ここまでの結論
ここまでをまとめると、
- 看護師 ならない方がいいと言われる背景には、
「忙しい」以上に、生活・心・責任の重さが重なる構造がある - しんどさは“個人の弱さ”ではなく、仕事の設計そのもののハードさによる部分が大きい
ということです。
ここから先は、
「じゃあ職場を変えたらどうなの？」
「いっそ別の仕事は？」
という話に進んでいきますが、
メリットだけでなく、代わりに失うものも一緒に見ることを忘れないでください。
看護師 ならない方がいいを回避する「向いてる職場」の選び方（メリットだけで決めない）
結局、勝負はどこかというと
結論から言えば、
「看護師が向いていない」のではなく、
「今の職場の条件があなたに合っていない」
というケースがとても多いです。
そのため、職場を変えるという選択は有力な手です。
しかし同時に、
- 「病棟より楽そう」
- 「夜勤ないから勝ち」
といったイメージだけで飛びつくのは危険でもあります。
勝負どころは、
「何が軽くなって、何が新しく重くなるのか」
を冷静に見極めることです。
同じ看護師でも別ゲーになる理由
よく比較されるのが、病棟・クリニック（外来）・訪問看護などの働き方です。
たしかに、
- 病棟：夜勤・急変・多重業務が強め
- クリニック：日勤中心、入院はほぼなし
- 訪問看護：自宅での生活を支える
というように、仕事の“色”は変わります。
ただ、ここで見落としがちなのが デメリットの移動 です。
- クリニックは少人数体制が多い
→ 「人間関係の逃げ場が少ない」「院長や古株と合わないと本当にしんどい」
→ 急な休みが取りづらい（代わりがいない） という現実もあります。 - 訪問看護は一人で動く時間が多い
→ 「人間関係のストレスは減る」一方で、
→ その場で自分一人が判断する責任が重い というプレッシャーが増えます。
→ 経験が浅いまま飛び込むと、かえってメンタルを削る可能性も高いです。
つまり、
「病棟がきついから他に行けば全部解決」ではなく、
「ストレスの種類が入れ替わる」と考えたほうが現実的です。
チェック項目で見るとこう
とはいえ、職場選びでリスクを減らすことはできます。
今は感染対策や個人情報の観点から、
気軽に病棟の中まで見学させてもらえるケースは減っています。
なので、
「見学さえ行けば何とかなる」というより、
面接や事前情報でどれだけ質問・確認できるかが重要になってきます。
たとえば、次のようなポイントです。
- 夜勤・勤務形態
- 夜勤の回数、シフトの組み方、連勤の有無
- 教育体制
- 新人研修はあるか
- プリセプター・教育担当がつくか
- 人員体制
- 常に人手不足状態ではないか
- 直近の退職者の数
- 休みの取りやすさ
- 有給は実際どれくらい消化されているか
- 急な休み（体調不良など）の対応
- 雰囲気・ハラスメント対策
- ミスしたときのフォローの仕方
- パワハラ・セクハラ・ペイハラへの対応窓口
「面接でそこまで聞いていいの？」と思うかもしれませんが、
あなたの人生と心を守るための質問なので、遠慮しなくて大丈夫です。
だから、選び方はこうなる
まとめると、
- 職場を変えるのは有力な選択肢
- ただし、夜勤がなくなる代わりに何を失うか（収入・休みやすさ・人間関係の幅など）もセットで考える
- 「イメージで楽そうだから」ではなく、条件を言語化して、質問しながら見極める
これが、「看護師 ならない方がいい」状態を回避しながら、自分を守る職場選びの土台になります。
看護師 ならない方がいい人の特徴チェックリスト（向き不向き＝性格ではなく相性）
最初にハッキリ言うと
ここも最初に結論から。
「看護師 ならない方がいい人」はいます。
でもそれは、ダメな人ではなく、負荷のかかり方と相性が悪い人です。
看護師に向かないからといって、人として価値が低いわけではありません。
ただ、「続けるにはしんどすぎるタイプ」がいるのも事実です。
心が削れやすい仕組み
看護師の仕事は、
- 時間に追われる
- ミスが許されにくい
- 人の命と感情を預かる
この3つが一気に乗ってくるため、もともと繊細な人ほど大きな負荷になりやすい構造があります。
さらに、
- 夜勤で体内時計が乱れる
- 睡眠不足が続く
- 心身の回復が追いつかない
こうなると、普段なら耐えられることでも、一気にしんどさが増幅されます。
「性格が弱い」ではなく、
「身体的な負荷 × 精神的な負荷 × 責任の重さ」
が掛け算でのしかかってくる、そんなイメージです。
当てはまるか確認しよう
自分を責めるためではなく、**「どれくらい守りを厚くした方がいいか」**を知るためのチェックだと思ってください。
- 睡眠不足になると、気分がガクッと落ちやすい
- 強い口調で責められると、数日〜数週間引きずりやすい
- 予定外のことが重なると、頭が真っ白になりがち
- 完ぺき主義で、自分のミスを許せない
- 患者さんの辛さを、自分のことのように感じやすい
- 大きな音やにおい、人混みでぐったりしやすい
もしここにたくさん当てはまっても、
「じゃあ看護師は絶対無理！」と決めつける必要はありません。
ただ、
- 教育とフォローがしっかりしている職場を優先する
- いきなり高プレッシャーな現場（高度急性期や訪問で単独判断など）は避ける
といった「環境側の調整」が、ほぼ必須レベルで必要になるタイプだと考えておくと安心です。
守り方まで含めた結論
結論として、
- 看護師 ならない方がいいと思う自分を責める必要はない
- ただし、「どんな条件なら続けられるか」を具体的にしていくことが大事
- そのうえで、働き方・職場の選び方・相談先を工夫していけば、
「続けられる看護師」になる道も、“別の道”に進む道も、どちらもアリ
というスタンスでいて大丈夫です。
看護師 ならない方がいいと思った人向けの進路5選（ただし“年収の現実”もセット）
看護師以外の正解もあります
結論から言えば、
「医療に関わりたい」
という気持ちを活かす道は、看護師だけではありません。
プレッシャーが強すぎて続かないなら、
少し違うポジションから医療を支えるという選択肢も立派な道です。
ただしここで、どうしても避けて通れないのが
「収入の話」 です。
医療は“役割分担”で回っている
医療現場は、
- 医師
- 看護師
- コメディカル
- 事務職
- 介護・福祉職
など、たくさんの役割で成り立っています。
看護師はその中でも、
責任や業務量が重い反面、給与水準も比較的高いポジションです。
一般的には、
- 看護師：平均年収約508万円 前後
- 医療事務・介護職など：そこから 100万〜200万円程度下がるケースが多い
と言われています。
この差は、
- 家賃
- 貯金
- ライフイベント（結婚・出産・進学など）
にじわじわ効いてきます。
選択肢を5つに絞ると
それでも、「心と体を守るために、別の道も考えたい」という方に向けて、
代表的な5つの選択肢と、そのメリット・注意点をざっくり整理します。
- 医療事務
- メリット：
- 夜勤がなく、体力面の負担が減りやすい
- 患者さんと関わりながら、受付・会計・レセプト業務などで現場を支えられる
- 注意点：
- 給与水準は看護師より下がることが多い
- 少人数のクリニックでは、人間関係の影響が大きくなることも
- メリット：
- 介護職（介護福祉士など）
- メリット：
- 生活に寄り添った支援が中心で、「その人らしさ」を支えるやりがいが大きい
- 高齢化社会で需要が高く、仕事がなくなりにくい分野
- 注意点：
- 身体介助など、別の意味での体力勝負
- 給与は看護師より低い場合が多い
- メリット：
- 福祉・相談系の支援員
- メリット：
- 施設や行政、NPOなどで、生活や心のサポートができる
- 「話を聞く力」が強みになる
- 注意点：
- 募集枠が限られていることも多く、求人を探すのに時間がかかる場合あり
- メリット：
- 検査・機器サポート系（臨床検査補助、医療機器のサポートなど）
- メリット：
- 手順や数値管理が得意な人に向きやすい
- 直接ケアより、裏方・技術寄りで医療を支えられる
- 注意点：
- 資格や経験が必要な職種もあり、すぐには移れないケースも
- メリット：
- 健康相談・窓口・コール系の業務
- メリット：
- 電話や窓口での相談対応など、「聞いて整理する力」が活きる
- 体力的な負担は比較的少なめなことが多い
- 注意点：
- 求人数が限られる場合がある
- メンタル面のケアが必要な相談も多く、別の形で心が疲れることも
- メリット：
どの道にも、
「心が軽くなる面」と「生活面での痛み」がセットでついてきます。
遠回りに見えて最短な結論
まとめると、
- 看護師 ならない方がいいと強く感じるなら、「別の職種」も十分アリ
- ただしそのときは、
- プレッシャーが減る代わりに、収入が100万〜200万円ほど下がる可能性
- ライフプランを調整する必要
を一緒に受け止めることが大切です。
「心を守る」ために仕事を変えるのは、弱さではなく 現実的な強さ です。
そのうえで、お金とのバランスをどう取るかを考えられれば、
遠回りに見えて、いちばん自分を大事にするルートにもなります。
看護師 ならない方がいいと感じたときの最短ルート（「見学」は万能ではない前提で）
迷いを終わらせる答え
最後は、「今まさに迷っているあなた」がどう動けばいいか、です。
結論として、
「調べても調べても不安が消えない」のは、
情報が足りないからではなく、判断材料の形になっていないから
という場合が多いです。
なので、
「もっと情報を集める」より、
「自分にとって必要な情報に絞っていく」ことが、迷いを終わらせる近道になります。
考えるほど不安が増える理由
なぜ、考えれば考えるほどしんどくなるのか。
それは、頭の中で
- 最悪の想像
- 他人の体験談
- 将来への不安
がミックスされて、リアルと妄想の境界線があいまいになるからです。
特に、SNSやネット記事は
- すごくうまくいった人
- すごくつらかった人
の声が目立ちやすく、
「ほどほどにうまくやっている人」の声はあまり目に入りません。
だからこそ、
自分に必要な情報だけを拾いにいくという意識が大事になります。
3ステップで試す手順
そこで提案したいのが、現実的にできる3ステップです。
- 不安を書き出して、優先順位をつける
- 夜勤が無理
- 人間関係が怖い
- 責任の重さがしんどい
- お金は絶対に落とせない
…など、バラバラな不安を紙に全部出します。
そのうえで、「これだけは譲れない」というものに◎をつけます。
- 見学が難しい前提で、“質問リスト”を作る
- 昔みたいに、気軽に病棟の中まで見せてもらえるケースは減っています。
- だからこそ、面接や説明会で聞くべきことをリスト化しておくのが現実的です。
- 例：
- 夜勤の回数・シフトの実態
- 新人教育・フォローの体制
- 急な休みが出たときの対応
- 直近の退職者数と理由（聞ける範囲で）
- 第三者に「条件ベース」で相談する
- 家族や友人は、感情で止めたり背中を押したりしがちです。
- 学校の先生、キャリア相談、看護職向けの相談窓口など、
少し距離のある第三者に、
「こういう条件なら続けられそう」という形で相談すると、
選択肢が整理されやすくなります。
最後に背中を押す一言
看護師 ならない方がいいかどうかは、ネットの誰かに決めてもらうものではありません。
- 夜勤や責任の重さを受け入れて、
その分のやりがいや収入を取りに行くのもアリ。 - プレッシャーから一度離れて、
収入を少し下げてでも心と生活を守るのもアリ。
どちらを選んでも、あなたの人生の主役はあなたです。
大事なのは、
耳ざわりのいいメリットだけでなく、
「その選択に伴う代償」まで知ったうえで、それでも選べるかどうか。
その覚悟さえ持てれば、
どの道を選んでも、きっとあなたの選択は間違いではありません。
まとめ：「看護師 ならない方がいい？」に、今のあなたなりの答えを
最後に、ここまでのポイントを簡単に振り返ります。
- 看護師は、
- 夜勤
- 心の負担
- 責任の重さ
が重なりやすく、そもそもハードモード寄りの仕事である。
- 看護師 ならない方がいいと感じるのは、
あなたが弱いからではなく、
「今の条件があなたに合っていない」だけかもしれない。 - 職場を変えると、
- 夜勤が減る
などのメリットがある一方で、 - 人間関係の逃げ場が減る
- 急な休みが取りづらい
など、別のストレスが増える可能性もある。
- 夜勤が減る
- 職種を変えると、
- プレッシャーが軽くなる一方で、
- 年収が100万〜200万円ほど下がるケースも多いなど、生活面の調整が必要。
- 迷いを終わらせるには、
- 不安を書き出して優先順位をつける
- 見学に頼らず、質問リストで職場を見極める
- 第三者に「条件ベース」で相談する
完璧な答えを出す必要はありません。
ただ、
「現実を知ったうえで、自分なりの答えを出した」
というプロセスだけは、どうか大事にしてあげてください。
その一歩が、きっとこれからのあなたを守ってくれます。
